incontri 2016… sciogliamo i contratti

locandina evento

Domenica 20 marzo 2016 alle ore 17.30 “Sciogliamo i contratti”, un nuovo appuntamento della rassegna Incontri di Nuova Armonia con Alessandro Onesti.

La muscolatura della schiena è la protagonista della lezione teorico-pratica, durante la quale il maestro di hatha yoga illustrerà esercizi e tecniche per sciogliere le tensioni che facilmente si accumulano in quella zona del corpo.

È richiesto un abbigliamento comodo ed è obbligatoria la prenotazione in segreteria.

Anche questo incontro è gratuito e riservato ai soci: per chi non lo è ancora, può essere un’ottima occasione per diventarlo.