Alessandro Onesti comincia a interessarsi allo yoga nel 1969 partecipando ai corsi di Olga Medugno, autrice del libro Metodo OT-J0-ME.
Nel 1973 entra nella Self Realization Fellowship fondata da Paramahansa Yogananda, ottendendo la qualifica di Kriyaban che lo autorizza alle tecniche Kriya dello yoga.
Nel 1992 ottiene il diploma di insegnamento dello yoga rilasciato dalla Federazione Italiana Yoga (FIY).
Dal 1978 al 1983 studia Hatha Yoga ai corsi di B. D. Dubey, quindi dal 1983 al 1984 segue il corso di filosofia yoga tenuto da Igor Istomin.
Ha partecipato a numerosi seminari tematici su Kundalini yoga, Raya yoga, Mantra yoga, Hatha yoga (con Sri-Sri-Sri Satchidananda) e a seminari di yoga terapia (con Bhole).
Dal 1983 tiene regolari corsi di yoga e attualmente è docente di Pranayama nei corsi di formazione per insegnati della FIY.
Collabora con Nuova Armonia dal 1993 (corso di hatha yoga).
